Alisa Vainio on testannut kuntoaan kuukauden päästä juostavaa Budapestin MM-maratonia ajatellen. Hän voitti helposti 10 kilometrin maantiejuoksun Inkeroisissa ajalla 34.03.
– Tämä oli yksi kova vauhtiharjoitus monen muun treenin joukossa, Vainion valmentaja Jarmo Viskari kommentoi SUL:n tiedotteessa.
– Alisa kertoi, että tänään juoksu ei kulkenut helposti, joten hän ei yrittänyt väkisin parempaa aikaa. Tuossa tuli hieman piikkarijuoksua Lappeenrannan Motonet GP:n takia, jossa Alisa oli naisten 5000 metrillä alkumatkan vauhdinpitäjänä, joten se saattoi viedä hiukan maantiejuoksun tuntumaa, valmentaja pohdiskeli.
Viskari kertoi, että Vainion harjoittelu kohti MM-kisoja on sujunut hyvin.
– Ensi viikon Kalevan kisoissa Alisa ei juokse, mutta ohjelmassa saattaa olla myöhemmin joku maantiekisa harjoittelun lomassa, jos sellainen osuu hyvin kalenteriin. Pitkät maratonin erikoisharjoitteet ovat olleet nyt tärkeimpänä ohjelmassa, Viskari kertoi.
Lähde: SUL
